Tư thế học tập là một trong những điều rất quan trọng trong học đường hiện nay, có rất nhiều bé nhỏ và nhiều học sinh sinh viên rất chủ quan về vấn đề này, ai cũng muốn sau này lớn lên sở hữu được một vóc dáng thật xinh đẹp vậy mà ngay từ lúc còn ngồi trên ghế nhà trường lại không biết uốn nắn mình, tập luyện cho mình những tư thế ngồi học thẳng thóm nhất. Dưới đây là những tư thế ngồi học đúng chuẩn nhất cho các bé tham khảo.
Ngồi học như thế nào mới được gọi là ngồi đúng cách và tốt cho trẻ?
Khi ngồi học ở trường các thầy cô nên lưu ý và nhắc nhở cho học sinh ngồi thật thẳng lưng, ngồi làm sao để lưng tạo với mặt ghế một đường vuông góc. Khi ngồi học thầy cô nên dặn dò học sinh ngồi được ngồi tỳ sát ngực vào thành bàn. Cần phải tạo khoảng cách giữa mắt và mặt bàn là từ 25 – 30 cm. Kĩ lưỡng hơn một xíu thì cần lưu ý giữa hai vai và hai chân cần phải song song với nhau. Nếu như có thể rèn luyện được như thế thì sẽ tạo thành một thói quen cho trẻ rất tốt.
Tại nhà ba mẹ cũng nên tập cho trẻ như thế kể cả lúc học lẫn lúc ăn uống. Giả sử để có một tư thế học tập tốt thì ngay khi ngồi ăn trên bàn ăn nhập khẩu thông minh kết hợp bàn làm việc của Nội Thất Nhập Khẩu IRIS thì hãy giúp bé tưởng tượng như đang ngồi học tập. Hãy đưa bé vào một khuôn khổ nào đó để sau này lớn lên bé sẽ xem đó là thói quen và luyện tập mỗi ngày.
Hãy căn dặn bé rằng dù có đang ngồi ăn hay ngồi học đi chăng nữa thì vẫn giữ cho mình một tư thế ngồi thẳng thóm nhất, không được nằm gục ra bàn hay ngồi ngã qua ngã lại. Nếu như ba mẹ không tập cho trẻ thói quen đó thì sau này trẻ khó mà thay đổi được tư thế ngồi của mình và sẽ dẫn đến sự sai lệch nghiêm trọng.
Tại sao chúng ta cần phải tập cho trẻ ngồi học thẳng lưng và ngồi thật đúng cách?
Bạn có biết tại sao chúng ta cần phải tập cho trẻ một thói quen ngồi học tập thật thẳng lưng và ngồi thật đúng cách ngay từ bây giờ không? Bởi vì tư thế học tập là rất quan trọng, sau này khi đi làm chúng ta cũng phải ngồi làm việc rất nhiều, nếu như chúng ta không chịu ngồi đúng tư thế sẽ dần về sau lưng chúng ta sẽ bị khòm, bị gù trông rất xấu.
Vậy nên nếu muốn sở hữu một thân hình thật đẹp, một trạng thái lúc nào cũng tràn đầy năng lượng khi ngồi làm việc thì ngay từ bây giờ cần phải rèn luyện và tập dần.
Xem thêm
>> Cách lựa chọn bàn ghế học tập phù hợp để tránh bệnh gù lưng ở trẻ
Comments